レンジで出来る♪鶏のささみとザーサイ和え

鶏のささみは
包丁で数本切れ目を入れる。

切れ目を入れたら、
大さじ1の水（分量外）と一緒にポリ袋に入れる。
袋の口は閉じる。
電子レンジ500wで3分加熱する。

ささみは粗熱が取れたら、食べやすい大きさに割く。
ザーサイは粗みじん切りする。
白ネギは薄く輪切りにする。