超簡単!これぞ男の料理 豚バラの照り焼き

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Description

豚バラ以外の肉でも応用出来ます。15分もあれば出来るので、おススメです。
朝作って、夜温めて食べることも出来ます。

材料 (2人分)

少々
コショウ
少々
生姜チューブ
小さじ1
大さじ4
①料理酒
大さじ1
①醤油
大さじ2
①みりん
大さじ2
①砂糖
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2
にんにくチューブ
小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラブロックを2センチ程度の大きさに切り、ビニール袋などに入れ、塩、コショウ、生姜チューブと一緒に揉み込みます

  2. 2

    長ネギの切り方はお好みで
    今回は4センチぐらいの長さで縦に繊維にそってきっています。縦に切ることで甘みが出ます

  3. 3

    ①の材料を混ぜ合わせておきます

  4. 4

    オリーブオイルにニンニクチューブを入れてから弱火で鍋を熱します。香りが立ってきたら、豚バラに片栗粉をまぶし、鍋に入れます

  5. 5

    中火で炒め、肉に火が通ったら①を入れます。肉にとろみがついたら皿に移し、ねぎをのせて完成です。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶすことで肉の旨味を閉じ込め、時間が経っても美味しくいただけます。ねぎは繊維に沿って切ることで甘みが出ますが、横に切ることで辛味を楽しむことも出来ます。
にんにくを弱火で炒めることで油にニンニクの香りが足されていきます

このレシピの生い立ち

夜は仕事で帰りが遅いので、朝のうちに短時間で作れる料理を考えて完成しました
レシピID : 5324647 公開日 : 18/11/06 更新日 : 18/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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とな吉
簡単にご馳走が出来ました!
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コトコトコ♪
バラ肉なのに脂っこくなく、とても美味しかったです♪
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xoerikoxo
大好きな味付けでした!玉ねぎも入れて、ご飯の上に♪
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紅の空
簡単に作れて美味しくて最高です