ブロッコリーの心で簡単キンピラの画像

Description

いつも捨ててしまうブロッコリーの芯、簡単に美味しく食べたくって

材料

めんつゆ
大さじ2
ゴマ油
適量
適量
七味
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーの芯の皮をむき短冊切りにして炒める

  2. 2

    火が通ったら火からおろしてめんつゆを絡ませる

  3. 3

    写真

    ゴマ、七味をかけて完成

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯の皮は剥いてください!皮付きだとちょっと硬いです

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの芯を簡単に美味しく調理できないかと!
レシピID : 5337725 公開日 : 18/11/15 更新日 : 18/11/15

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