ピーマンチーズのササミロール☆簡単おかず

ピーマンチーズのササミロール☆簡単おかずの画像

Description

ささみ肉でボリュームup!!シンプル美味しい♪ピーマン好きの為のお弁当おかずです(о´∀`о)

材料 (8本分)

8本
スティックチーズ
4本
塩こしょう
適量
適量
大さじ1
食用油(焼き用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りにする。
    ささみ肉はスジを取り、ラップで包んでめん棒で伸ばす。
    スティックチーズは半分に切る

  2. 2

    写真

    伸ばしたささみ肉に塩こしょうし、ピーマンとチーズをのせて手前からクルクル巻く。

  3. 3

    写真

    全体にもう1度、塩こしょうし、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンに油を入れて熱し、③を焼く。表面に焼き色がついたら、酒を入れてフタをし、中まで火を通す。完成です♪

  5. 5

    写真

    食べやすいように斜め切りにしてinしました(*´∀`)

コツ・ポイント

工程②のささみ肉を巻き終わった時に、ギュッと握ると肉が剥がれにくいです。
1本が大きいので、粗熱が取れたらカットして盛り付けるのがオススメです(*´∀`)

このレシピの生い立ち

ピーマン好きな子供達の為に( *´艸`)
レシピID : 5346242 公開日 : 19/01/27 更新日 : 19/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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miiiko♡
高校生の娘が喜ぶので早速リピ♡前日に作って置いて朝温めてカットしてます♡今回も焼き肉のたれ絡めてます♡
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miiiko♡
思ったよりも簡単で嬉しい♡見た目華やかでヘルシーで栄養もばっちり♡リピ決定♡お弁当用にしっかり味にしたくて焼肉のたれ使いました♡
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may329
トマトソースで作ってみました♪ 家族に大好評でした☆
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107747
シソを入れて作ってみました。あまり料理をしない私でも作れました。

Niceアレンジ有難うございます(*´∀`)シソも美味しそう