油揚げとチーズで*クラッカー風
Description
糖質控えめで高タンパク質!おやつに♪おつまみに♪アレンジも可能♪
材料
大1枚(正方形のものだと2枚)
作り方
コツ・ポイント
油揚げはお湯で油抜きしないのでなるべく新しい方がいいと思います。時間が経つとしなっとなるのでできたてを是非。チーズの塩気だけなので薄味です。おつまみやおかずには裏返した時にお醤油を塗っても…。焦がすと苦いので焼き過ぎに注意してください。
このレシピの生い立ち
カリカリのチーズとサクサクの油揚げが合わさったら美味しいかなと思って…。つい食べすぎる炭水化物に代わるおやつになるのでは…と思って作りました。