親子で食べる☆ピーマンと人参のきんぴら

親子で食べる☆ピーマンと人参のきんぴらの画像

Description

お弁当のおかずやワンプレートの副菜にもぴったりの簡単な1品♪幼児期の子供と親子で食べられます!

材料 (大人1人分+子供2人分)

1/2本
胡麻油
小さじ1
小さじ2
砂糖
小さじ1
醤油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    ピーマン、人参は細い千切りにする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油をひいて熱し、①を炒める。

  3. 3

    火がとおり、しんなりしたら調味料を入れて軽く炒める。

  4. 4

    最後に白ごまをふって完成!!

  5. 5

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    2019/3/11「親子」検索top10入り感謝☆

  6. 6

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    2019/3/16「親子」検索1位感謝!

  7. 7

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    2022/8/13話題入り感謝!

コツ・ポイント

なし

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので、母と子のお弁当に!と思って作りました
レシピID : 5348935 公開日 : 18/11/23 更新日 : 22/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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龍青空ママ
長男弁当に入れました!簡単でお弁当にもピッタリですね。彩りもよく助かりましたご馳走さま☺

お弁当のおかずにも◎ですよね!素敵なレポありがとうございます

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saaachi❤︎
ピーマン苦手な2歳児も少し食べてくれました^_^
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サプリ☆
冷蔵庫にあるものでささっと一品作れて助かりました!2歳のこどももパクパク食べました(^^)