鶏胸肉でつくる柔らか焼き鳥の画像

Description

少しの下処理で鶏胸肉が柔らかくなり、美味しい焼き鳥になります♪

材料 (鶏胸肉2枚分)

2枚
1本
★マヨネーズ
大さじ3
★酒
大さじ3
★砂糖
大さじ2
☆麺つゆ
100cc
☆砂糖
大さじ3
☆ニンニク(すりおろし)
小さじ1
☆生姜(すりおろし)
小さじ1

作り方

  1. 1

    一口大に切った鶏肉に、マヨネーズ、酒、砂糖でしばらく浸しておきます。

  2. 2

    浸しておいた鶏肉の水分をキッチンペーパーで取ります。
    30分以上置くとより◎時間がなければ少しの時間でも!

  3. 3

    串に鶏肉、長ネギを刺していきます。

  4. 4

    タレを作ります。
    ☆調味料を混ぜます。

  5. 5

    写真

    フライパンにクッキングホイルを敷き、中火で焼いていきます。全部の面が白くなるまで焼きます。

  6. 6

    写真

    様子を見ながらタレを足して焼いていきます。

コツ・ポイント

マヨネーズなどの香りは焼くと消えます。
様子を見てタレを足しながら焼きます。

このレシピの生い立ち

焼き鳥が食べたいと家族に言われ、安い時に買ってあった鶏胸肉があったので作りました。
肉もパサついてなくて美味しいと言われました。
レシピID : 5351259 公開日 : 19/08/07 更新日 : 19/08/07

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胸肉の下処理、参考にさせていただきました。