鯖缶使ってバウルーでホットサンド

えのきは半分に切り、ネギは小口切り、鯖缶は汁を切って使います。

鍋に材料、コチュジャン入れて蒸し、野菜が柔らかくなったら蓋を取り汁気を飛ばします。

パンの片面にマーガリンを塗り、2の具、スライスチーズ、もう一枚のパンをのせ挟んで両面焼きます。