さつまいももち*砂糖不使用*幼児おやつに

さつまいももち*砂糖不使用*幼児おやつにの画像

Description

じゃがももちのアレンジです。少ない材料でさつまいもの甘みが十分に感じられるおやつです。

材料 (1人分)

小さじ2
小さじ2

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、適当な大きさに切り水にさらす

  2. 2

    水気を切ってラップをし、レンジで柔らかくなるまで温める。

  3. 3

    さつまいもをつぶし、牛乳、片栗粉を加えてよく混ぜ、半量ずつ丸く形を整える。

  4. 4

    フライパンで焼き目をつける。

コツ・ポイント

さつまいもは茹でると舌ざわりがより良くなります。牛乳を豆乳に変えると牛乳アレルギーのお子さんでも食べることができます。

このレシピの生い立ち

別府市保健センターに実習に来た管理栄養士の卵:別府大学食物栄養学科の学生が考えました!
レシピID : 5353139 公開日 : 18/11/26 更新日 : 18/12/11

このレシピの作者

別府市
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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こーやんたん
さつまいもが余ったので、3歳に砂糖少し足して美味しかったです♪
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☆KEI☆
さつまいもの日にちなんで、2歳の娘のおやつに作りました♥︎︎∗︎*゚となりで美味しそうに食べてます(♡ˊ艸ˋ)♬*
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こす・こすお
簡単に美味しくできました!ありがとうございます!
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たかちゃんyo
とても簡単で美味しかったです。 子供もパクパク食べてました。