にんじん克服!ナムルの画像

Description

素材の甘みがよ~くわかるナムルです。
*2009.11.18写真を変更しました。

材料 (2人分)

3株くらい
ごま油(炒め用)
小さじ1
☆にんにくすりおろし
1/2かけ分
☆しょうゆ
大さじ1
☆ごま油
小さじ1
☆ラー油
お好みで

作り方

  1. 1

    にんじんは細めの千切りにしてごま油でしんなりするくらいに炒め、冷ましておく。
    ほうれん草は茹でて食べやすい長さに切る。

  2. 2

    ☆の調味料をボウルに入れ、にんじんとほうれん草をしっかり和える

コツ・ポイント

にんじんは土付きの物の方が、独特の香りが気にならないような気がします。火を通しすぎず半生くらいが甘くて美味しいですよ。調味料はいつも目分量ですが、たぶんこれくらい・・・(^^;)味を見ながら調節してみてください。

このレシピの生い立ち

にんじん嫌いの私ですが、友達の家で初めて食べたにんじんナムルが美味しかったので作り方を教えてもらい、ほうれん草を混ぜてアレンジしてみました。
レシピID : 536316 公開日 : 08/03/23 更新日 : 09/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (7人)
写真
uuurarannn
いい風味~!!人参いっぱい食べられたよ♡これから定番にするね♪♪

わぁ~美味しそうに作ってくれてありがとう(*^_^*)感謝!

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katana1100
しつこくてゴメン(><)すっかり我が家の定番で週一で登場中です♡

いや~んそんなに食べてくれて凄く嬉しいです♫♬ありがと♡

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ぺこぽん母ちゃん
ごま油の味と香りでにんじんペロッと!とても美味しかった♪ご馳走さま♡

美味しそうに作ってくれてありがとうございます(*^^*)♫♬

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3匹の子ブタmama
ニンニクが効いててウマ❤彩も綺麗でグゥ~^^どぉもご馳走様デス❤

作ってくれてどうもありがとう~♪嬉しいです(*^_^*)