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●じゃがいもは、一口大に切ってレンジで3分程度。温かいうちに潰し、冷ます。 ●かぼちゃも、一口大に切ってレンジで3分程度。温かいうちに潰し、軽く塩コショウし、冷ます。
●きゅうりは薄く切る。●ゆで卵も潰しておく。
1と2を混ぜ合わせ、マヨネーズを加え、合える。皿に盛り、彩りにトマトを添えて出来上がり。