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キュウリは薄い輪切りにして軽く塩もみし、しんなりしたら水洗いしておく。好みでゴハンにすし酢を混ぜてすし飯にしておいてもいい。
☆の材料を全て混ぜ、ざくざく切ったマグロとほたてと1.のキュウリをあえる。10分ほどなじませておく。
白いゴハンの上に海苔を千切って散らし、2.を好きなだけのせる。上からゴマをふりかけて出来上がり♪