★゜*。ほうれん草のサラダ゜*。★

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Description

簡単★美味しいほうれん草のサラダです♡

材料 (4人分)

5~6束
1個
1缶(90㌘)
醤油
適量
ツナ缶の油
適量

作り方

  1. 1

    トマトは湯剥きし1㌢角に切り、ほうれん草は塩茹でし5㌢間隔に切る。

  2. 2

    ほうれん草の水気を手で絞って切り、ボウルに入れ、トマトと油を絞ったツナも入れ混ぜる。(ツナの油を捨てないよう注意!!)

  3. 3

    2で取っておいたツナの油に醤油を味見しながら少しずつ入れドレッシングを作る。

  4. 4

    2をお皿に盛り、3のドレッシングをかけたら出来上がり★

コツ・ポイント

ドレッシングはかけすぎ注意です☆
もし間違えてツナの油を捨ててしまっても醤油大さじ4・酢小さじ2・ゴマ油大さじ2でドレッシングとしてかけれます!
私はたまに間違えて油を捨ててしまいます(^_^;)

このレシピの生い立ち

昔作ったときにすごく好評だったのでまた作ってみました☆
私はほうれん草とトマトとツナの組み合わせがすごく好きです♡
レシピID : 539674 公開日 : 08/03/28 更新日 : 14/10/07

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