ノンフライで簡単★ちくわと白菜の春巻き

Name: ノンフライで簡単★ちくわと白菜の春巻き
Yield: ミニ春巻き20個分
Ingredients: ちくわ 5本; 白菜 1枚; 春巻きの皮 5枚; 塩こしょう 少々; 水溶き小麦粉 適量; 米油 適量

Description

油で揚げずにホットプレートで焼くだけ～ヘルシー春巻きです♪ちくわと白菜を巻くだけなので、簡単でおつまみにもぴったり♪

140㎝わんたるママ

材料（ミニ春巻き20個分）

ちくわ

5本

白菜

1枚

春巻きの皮

5枚

塩こしょう

少々

水溶き小麦粉

適量

米油

適量

作り方

1

ちくわは長さを半分にし、細切りにします。白菜は5㎝幅に切り細切りします。ボウルに入れて塩こしょうをして混ぜ合わせます。
2

春巻きの皮を4等分にし、ちくわと白菜を乗せて巻きます。巻き終わりを水溶き小麦粉でとめます。
3

ホットプレートに米油を敷き、春巻きを並べます。焼き色が付いたらひっくり返し、両面焼き色が付いたら完成♪
4
5

ノンフライで簡単★モッツァレラ春巻き（レシピID : 5118853）もどうぞ♪

コツ・ポイント

ホットプレートを使いましたが、フライパンやトースターで焼いてもOK。

このレシピの生い立ち

揚げずに簡単に作れるおつまみ春巻きを作りました♪
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12423505555.html

レシピID : 5397626 公開日 : 18/12/04 更新日 : 18/12/05

このレシピの作者

140㎝わんたるママ

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。

ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪
http://ameblo.jp/wanntalu/
Instagram　@wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）

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