カブ 葉使用 豚肉オイスターソース炒め

カブ 葉使用 豚肉オイスターソース炒めの画像

Description

冬はカブの季節! 葉も一緒に食べましょう
豚肉を柔らかくして 簡単美味しい一品おかずです!

材料

中 2株
好きなだけ
豚 こま肉
100g〜
○豚肉下味
酒 醤油
少々
大2
○調味料
醤油 (にんにく醤油)
大1
オイスターソース
大2
大2
砂糖
大1
顆粒だし
大1
炒め用 ゴマ油
大2
蒸し用 水
50cc

作り方

  1. 1

    カブ 大きければ皮を厚く剥き 1センチ〜1.5センチ幅に切る
    小さいカブは皮を剥かずに 厚めに切る

  2. 2

    豚肉は食べやすい長さに切り袋に入れ 醤油 酒少々 片栗粉大2程度を入れて揉み込んでおく

  3. 3

    写真

    かぶの葉(手に入れば )小さく刻んでおきます
    余るようなら保存袋に入れて空気を抜いて冷凍できます

  4. 4

    写真

    フライパンを熱し ゴマ油を入れる
    豚肉 カブを入れて炒める カブも炒まってきたら カブの葉 調味料を入れていく

  5. 5

    写真

    カブがまだ硬いようなら水50cc程入れて 蓋をして蒸し焼きする
    焦がさないよう中火
    水気が無くなってきたら出来上がり

コツ・ポイント

材料が今回これだけでしたが キノコでカサ増しできます!
醤油は 今回 ニンニク醤油を消費の為に使いました
カブは電子レンジを使ったり 幅を細めに切って調理すると時短になりますよ♫

このレシピの生い立ち

冬になると父の作ってくれたカブが沢山収穫できます
無駄無く 色々作って食べたくて 調味料色々入れて試してみました!
レシピID : 5397849 公開日 : 18/12/04 更新日 : 18/12/04

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