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不眠解消♡ゆり根のはちみつ煮

不眠解消♡ゆり根のはちみつ煮の画像

Description

野菜の中では高級だから普段はなかなか食べられませんが一年の疲れを取りたくてとろり甘いはちみつ煮を食べています。

材料

ゆり根
3個
はちみつ
大さじ3
水
200cc

作り方

  1. 1

    写真

    ゆり根は洗って汚れをとり一枚ずつ外す。※黒い部分も削り取る

  2. 2

    ゆり根はたっぷりの湯で2分下茹でします。

  3. 3

    小鍋に水とはちみつと下茹でしたゆり根を入れ弱火で5分で火を止める。そのまま触らず冷めたら完成！

コツ・ポイント

煮すぎない。触らない。※はちみつアレルギーの方はお砂糖で試してみてください。

このレシピの生い立ち

眠れない時に良いと母が良く作ってくれました。
レシピID : 5405994 公開日 : 18/12/10 更新日 : 18/12/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年9月22日
写真
アンズmama♡
妊活で気になり始めて購入&初トライ♪妊活中に不眠も抱えていたので、不眠にも効くとは、素敵で簡単なのに美味しいレシピに出会えました
#百合根 #ゆりね #ゆり根 #妊活 #簡単 #はちみつ #不眠 #不眠解消
2019年2月15日
写真
ゆりYO船長
とろりほっくりと、甘くてとてもおいしかったです♪

初れぽ感謝♡不眠症や喉にも良いですもんね。美味しくて良かった

2018年12月24日
初れぽ
写真
☆なおみんみ☆
実家の母もよくはちみつ煮作ってくれました！懐かしくて大好きなお味

れぽ感謝です♡親って有難いですね！良い年をお迎えくださいね♡

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たまご母さん
不眠解消♡ゆり根のはちみつ煮
by たまご母さん