サッパリ副菜 オクラと豆腐の柚子胡椒和え

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Description

サッパリした副菜が食べたい時に。柚子胡椒は半量食べてから味変として入れても美味しいです。

材料 (1人分)

約4分の1丁
4本
5cm
1つまみ
醤油
小さじ半分
小さじ半分
柚子胡椒
小さじ半分

作り方

  1. 1

    小鉢にシラスを入れます。

  2. 2

    オクラをにプスッと2センチくらいの切目を入れラップに包みレンジに入れ約1分(レンジのオート機能でOKです)

  3. 3

    オクラをサッと水にさらしヘタを切り落とし1センチ幅くらいに切り小鉢へ。

  4. 4

    ネギを刻み小鉢へ。

  5. 5

    その上に豆腐を載せて胡麻を指で擦りながらかけます。

  6. 6

    醤油、牡蠣醤油をかけ、柚子胡椒を入れます。食べる時はよく混ぜて召し上がってください。

コツ・ポイント

オクラが生っぽい時はレンジで10〜20秒くらい再加熱してください。

このレシピの生い立ち

いつもはオクラ納豆にしていたのですが、納豆を買い忘れ、代わりに豆腐を使ったら、予想外に食べ易くてこちらが定番になりました。
レシピID : 5409722 公開日 : 18/12/12 更新日 : 18/12/12

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