お好み焼き風大根もちの画像

Description

【1人当たりの栄養価】エネルギー:194kcal たんぱく質:1.9kcal 塩分:1.0g 野菜量:100g

材料 (4人分)

400g
大さじ4
大さじ4
A塩
小さじ1/2
大さじ2
ごま油
大さじ2
★お好み焼きソース
大さじ2
★マヨネーズ
大さじ2
小1袋(2g)

作り方

  1. 1

    大根はすりおろし、水分を軽く絞り、Aの材料と混ぜる。

  2. 2

    1を8等分にして丸め、平たくつぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、2を両面に焦げ目がつくまで弱火で焼く。

  4. 4

    器に盛り、★をトッピングする。

コツ・ポイント

定番の大根もちを、お好み焼き風にアレンジしました。中に入る具に桜えびや天かすを加えてもおいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

平成30年度 旬の野菜レシピ<秋・冬版>に掲載したレシピです。
レシピID : 5417929 公開日 : 18/12/19 更新日 : 18/12/19

このレシピの作者

新発田市100彩食堂
新発田市役所公式キッチンです。
新潟県の北部に位置する新発田市には、アスパラガスや越後姫など、新鮮な食材がたくさん♪郷土料理をはじめ、学校・保育園・幼稚園給食など、しばたのおいしい「ごっつぉ」レシピを紹介します☆健康ヒーロー100彩マンと一緒に、『し』塩はひかえめ『ば』バランス食『た』たっぷり野菜で、めざせ100彩!!
【新発田市公式HP】http://www.city.shibata.lg.jp

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