簡単ロールパンサンド
作り方
コツ・ポイント
サンドイッチに挟む具材は水分をしっかり取り除くのがポイントです。ハムやベーコン、スクランブルエッグ、きゅうり、キャベツなど具材を変えてもおいしいですよ。(1人当たり エネルギー357kcal、食塩相当量1.5g)
このレシピの生い立ち
朝食はパン派という方、トーストだけ、菓子パンだけになっていませんか?1日のパフォーマンスを高めるには、朝食の中身が重要です。パンだけでなく、野菜やたんぱく質の多い食品が少しでも摂れるように工夫しましょう!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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