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鶏肉を水から煮ます。沸騰したら一度ザルに開けてお湯を切ります。
ザルの中の鶏肉をアクを取りながら20秒くらいよく洗います。
もう一度沸騰させ。アクを取ったら。ストーブの火に鍋が半分のるくらいで。半日温めます。この写真。鍋がもう少し右ですね。
《ストーブがない方は中火から強火の間で蓋をしないで1時間半以上。吹きこぼれそうになる手前くらいでグラグラ煮ます。》
鶏肉を崩して少し煮て。上に浮いている油を取リ火から下ろします。
器に盛り出来上がりです。長ネギと塩の量はご自分の好みで調節してください。