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タンは室温に戻し、塩小さじ1とコショウをふる。
煮崩れを防ぐためににんじん、じゃが芋は面取りする。
バターをきる。
バターで牛タンの表面を焼き付け、タンは鍋に入れる。
そのフライパンで、にんじんと玉ねぎを炒め、鍋に入れる。
ローリエを加え、水200ccを入れ、
赤ワインを加え、圧力を20分かける。
牛タンが柔らかくなったら、デミグラスソース缶、トマトケチャップ、じゃが芋、残りの塩小さじ1を加えて煮込む。
さっと茹でた絹さやえんどうをちらす。