簡単☆フライパンで作る我が家の唐揚げ

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Description

揚げ焼きにするので面倒な油の処理いらず、ビニール袋で味付けするので洗い物もフライパンだけです(^^)米粉衣でヘルシー☆

材料 (8個分)

8個(200g程度)
大さじ3
しょうゆ
大さじ2
大さじ1
チューブの生姜
3〜4cm
チューブのにんにく
5〜6cm
ゴマ油
大さじ4

作り方

  1. 1

    ビニール袋に一口大の鶏肉、しょうゆ、酒、しょうが、にんにく、パイナップルジュースを入れ揉み込んだら30分くらいおきます。

  2. 2

    1に米粉を入れ、袋の中で鶏肉によく絡めます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、弱火でじっくり火を通し、大体火が通ってきた頃に中火にし表面に焼き色をつけたらできあがりです。

コツ・ポイント

☆火加減が最初から強いと回りだけ焦げて中は生焼けになるので注意です。
☆パイナップルジュースはお肉を柔らかくするために使っています。

このレシピの生い立ち

旦那に唐揚げ粉のパッケージのような唐揚げが食べたいと言われて自分流に作ってみました。
レシピID : 5434953 公開日 : 19/03/01 更新日 : 19/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックGPAKKO☆
1度冷やしてレンジでチンしたものでもお肉が柔らかくて美味しかった
初れぽ
写真
クック38BQ0E☆
美味しい!

つくれぽありがとうございます!美味しいの一言うれしいです☆