菜花とあさりの蒸し煮の画像

Description

素材のうまみがぎゅぎゅっとつまった簡単おかずです!

材料

1束
1パック(120g)
にんにく
1片
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
塩・コショウ
適量
小さじ1
(大さじ1の水で溶く)

作り方

  1. 1

    写真

    材料

  2. 2

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    菜の花は3~4センチ幅にカットします。にんにくはスライスします。

  3. 3

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    アサリは洗って砂抜きしておきます。

  4. 4

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    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火にかけます。

  5. 5

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    ニンニクの良い香りがして来たら、アサリ、酒を入れて蓋をして蒸らします。

  6. 6

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    アサリの殻が開いたら、塩、しょうゆ、菜の花を加えて蓋をして1分ほど蒸す。

  7. 7

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    塩、こしょうで味を調えて、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

コツ・ポイント

パスタやうどんなどを加えて主食にしても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

レシピ監修 なぎさなおこ
レシピID : 5458372 公開日 : 19/02/01 更新日 : 19/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Chiru♥
彩り良く、美味しく、素敵レシピに感謝です♡菜花苦手な主人も絶賛!

Chiru♥ さん、つくれぽありがとうございます!