簡単！ブロッコリー明太☆ポテトボール
だんどり亭
作り方
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1
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ブロッコリーのみじん切りをレンジ600w1分半チン
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2
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じゃがいもの皮を剥いて洗ってラップしてレンジ600w2分半チン
反して2分半チンしてマッシュする
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3
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明太子は袋から出して材料を全部合わせてよく混ぜて丸めて完成
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コツ・ポイント
ブロッコリーライス使用 ID:5464038
このレシピの生い立ち
コロッケにしようとしてヘルシーなポテトボールに変更してみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
だんどり亭
