糖質オフに☆油揚げのピザ☆マヨ三種盛り♪
ぴぴはぴ
作り方
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①アルミ箔の上にすしあげ２枚を置き、上面にたっぷりマヨネーズをぬり、焼き豚を乗せピザチーズをかけて粗挽きこしょうを振る。
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3
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②アルミ箔にすしあげ２枚を置きワサビマヨネーズをぬり、ほぐしたカニかまを乗せてピザチーズをかけ、粗挽きこしょうを振る。
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5
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③ちくわ１本半を粗いみじん切りにし、マヨネーズ大さじ１(お好みの量)と、皮を取った辛子明太子も好きなだけ入れて混ぜる。
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6
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味をみて、醤油を少し垂らして全体に混ぜ合わせる。
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7
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アルミ箔の上にすしあげ２枚を置き先に混ぜておいた明太子マヨちくわを乗せる。ピザチーズをかけ、青海苔を振る。(右は胡椒)
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コツ・ポイント
焼豚は、[ 日本ハムもう切ってますよ！焼豚 ] を、竹輪は別寅の四本入りを使っています。
調味料の分量はお好みによると思いますので、作りながら色々とお試し下さいね(^-^)v
あれば、おネギや刻み海苔、七味唐辛子をかけても美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエット中のご飯と夫のおつまみにあげピザをよく作ります。この三種類は特にお気に入りです。見にくい材料表でごめんなさい。
私のこだわりは「豪華にし過ぎないで、あるもので作る‼」です。みなさんのアレンジも是非教えて下さいね＼(^o^)／
私のこだわりは「豪華にし過ぎないで、あるもので作る‼」です。みなさんのアレンジも是非教えて下さいね＼(^o^)／
ぴぴはぴ
