節分 オムライス 恵方巻き 鬼も喜びます

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Description

ご飯炒め無し。包丁使いは切り分ける時だけ。

材料 (1人分)

1個
80〜90g
焼き海苔・3切サイズ(6.5×19㎝)
1枚
ベビー水菜
適量
トマトケチャップ(ご飯用)
大さじ2
バター
5g
塩(卵液用)
ひとつまみ
白胡椒(卵液用)
2振
3本

作り方

  1. 1

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    主な材料を用意する。

  2. 2

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    温かいご飯に溶かしバターとケチャップを加え混ぜる。その間にフライパンを熱しておく。

  3. 3

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    よく熱したフライパンに油を敷き、卵液を一気に注ぐ。乾いた感じ一歩手前で火を止める。皿かバットに移して少し冷ます。

  4. 4

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    グリル又はオーブントースターで、良い焼き加減まで5〜6分焼く。くっつかないアルミホイルを敷くと便利です。

  5. 5

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    ラップを広げ薄焼き卵・半分に切った海苔・ケチャップご飯・ベビー水菜・ソーセージ、の順に乗せる。卵の向こう側はスペースを。

  6. 6

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    巻き終わりを下にして、端をキャンディのようにねじり、しばらくラッピング状態にする。こうすると形が落ち着きます。

  7. 7

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    ラップに巻いて5〜6秒レンジした三つ葉を結んでから切り分けると、やり易いです。
    先の葉っぱは飾り付けに。

コツ・ポイント

フライパンをよく熱しておきます。油は気持ち多めに。ソーセージが2本並ぶので、薄焼き卵用のフライパンが便利です。エビフライやトンカツを巻いてもOK。ベビー水菜が無ければ、ブロッコリー・胡瓜・隠元豆なども。

このレシピの生い立ち

鬼も喜ぶ、見た目綺麗【恵方巻き】を作りたくて。
レシピID : 5471758 公開日 : 19/01/26 更新日 : 21/02/02

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