災害時にも!ポリ袋湯煎でみそ汁の画像

Description

乾物を使って簡単にみそ汁を作ります。

材料 (1杯分)

だし汁(水+顆粒だし小さじ半分でも可)
150cc
みそ
10g
1個(約6〜10g)

作り方

  1. 1

    高野豆腐は水で戻し、1㎝角くらいに切る。ポリ袋にだし汁、高野豆腐、みそを入れて結ぶ。軽くもんでできるだけみそを溶かす。

  2. 2

    鍋に6分目まで水をはり、ポリ袋を入れて沸騰したら5分加熱し、ポリ袋をトングなどで取り出し、ハサミで切って器に盛り付ける。

  3. 3

    乾燥ワカメを散らす。

コツ・ポイント

ポリ袋をもんで、できるだけみそを溶かすこと。
高密度ポリエチレンのポリ袋を使うこと。
最近はカットしてある高野豆腐もあるので、便利です。

このレシピの生い立ち

災害時もあったかいおみそ汁が飲みたいと思って。災害時用の覚え書きです。
レシピID : 5475763 公開日 : 19/01/28 更新日 : 19/05/23

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