ラー油入り!ツナ白菜鍋
作り方
-
-
1
-
白菜は、2~3cmくらい食べやすい大きさに切る。
-
-
-
2
-
生姜は、千切りにする。
-
-
-
3
-
鍋に、白菜・ツナ・生姜・水500ccを入れて煮る。
-
-
-
4
-
白菜が柔らかくなったら、コンソメ・塩・ラー油を入れて煮る。
-
-
-
5
-
細かく刻んだ万能ねぎを入れて2~3分煮る。塩コショウで味を調える。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中の夫のために、カロリーが低い鍋を作りました。