ラー油入り!ツナ白菜鍋の画像

Description

ラー油の辛さで、身体がほっこり温まります!

材料 (2~3人分)

1/4個
生姜
10g
7~8本
コンソメ
1個
小さじ1/2
ラー油
小さじ1/2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    白菜は、2~3cmくらい食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    生姜は、千切りにする。

  3. 3

    写真

    鍋に、白菜・ツナ・生姜・水500ccを入れて煮る。

  4. 4

    写真

    白菜が柔らかくなったら、コンソメ・塩・ラー油を入れて煮る。

  5. 5

    写真

    細かく刻んだ万能ねぎを入れて2~3分煮る。塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中の夫のために、カロリーが低い鍋を作りました。
レシピID : 5480864 公開日 : 19/01/31 更新日 : 19/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックN57F4I☆
生姜とラー油がピリッと効いて温まりました。 豚肉でも、美味しそう

わあ~美味しそう!れぽ、ありがとうございます!