お弁当に!簡単レンジでチーズオムライス

お弁当に!簡単レンジでチーズオムライスの画像

Description

朝寝坊してもラクラクお弁当です!余った冷やご飯消費にも♡

材料 (1人前)

お茶碗一杯分くらい
カゴメトマトケチャップ
大さじ1〜1.5
1〜2本
1/4個
塩胡椒
各少々
1個
小さじ1
★マヨネーズ
小さじ1
お弁当箱は耐熱容器のみ

作り方

  1. 1

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    ご飯・カゴメトマトケチャップ・ウィンナー・玉ねぎをよく混ぜて、レンジ600wで2分!

  2. 2

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    レンチンしている間に、★をよく混ぜておきます。

  3. 3

    1の温め完了したら、もう1度混ぜ混ぜしてお弁当箱に詰めます!ズボラさん(私)は最初からお弁当箱で混ぜちゃうけど…

  4. 4

    お弁当箱内でご飯を平らにならします

  5. 5

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    4の上にスライスチーズを敷きます。とけるタイプでもとけないタイプでもok

  6. 6

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    チーズの上から卵を流し込み、卵を平らにならします。

  7. 7

    もう一度レンチン!

  8. 8

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    600W1分ごとくらいに様子見。
    固まってきたら、菜箸で卵部分だけをなぞります。
    お弁当箱のふちから、卵をはがす感じで

  9. 9

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    固まったら、みんな大好きカゴメトマトケチャップ(分量外)でお絵かきしてできあがりです♡

  10. 10

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    おかずも詰め詰め(適当)

コツ・ポイント

※お弁当箱はレンジ耐熱かどうか必ず確認してください!
・ご飯・卵は平らにならす!
・卵ですが、ある程度は蓋すると余熱でかたまります

このレシピの生い立ち

オムライスをお弁当につめるとき、卵って焼きづらくて…。ズボラな私は洗い物少なく、全部お弁当箱の中で作りたい!と思ってしまいました笑
レシピID : 5481834 公開日 : 19/02/01 更新日 : 19/02/01

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