【余った煮物で】マッシュかぼツナ
桜ぼたん
作り方
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1
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フライパンを中火にかけ、ツナ、余ったかぼちゃの煮物を入れ、かぼちゃを木べらで粗く潰しながら混ぜる
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2
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ツナとかぼちゃが大体混ざったら、しょうゆ、ごま油も入れて混ぜ、火を止めていりごまを振って完成。
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3
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煮物の大きさはこのくらいのカットのものを5かけ使いました
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コツ・ポイント
かぼちゃの煮物はもう少し入れても良いと思います。
レシピ通りだとツナ感強め。
レンジでも熱源を使わなくても作れるけど、しょうゆを香ばしくしたいのでフライパン使用です。
レシピ通りだとツナ感強め。
レンジでも熱源を使わなくても作れるけど、しょうゆを香ばしくしたいのでフライパン使用です。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物をご飯のおかずにできないかな～と思って作ってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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桜ぼたん
