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にらは粗みじん切り、生姜は千切り、糸こんにゃくはザルに上げ洗い、水気をきる。★を混ぜ合わせる。
フライパンを強火で熱し、糸こんにゃくを入れ乾いた音になるまで炒め、ごま油、生姜を加えサッと炒める。
にらと★を加え、汁気が少し残るぐらいまで強火で炒める。
・保存容器に入れ冷蔵保存で3日