ソフトさつまいもスティック。の画像

Description

蒸し焼き効果で“紅はるか”がしっとりだーよ。

材料

ごま油
大さじ2
★みりん
大さじ3
★砂糖(きび糖)
大さじ2
★醤油
小さじ2
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    スティック状に切ったさつまいも。水に晒さず、フライパンに並べてごま油を回しかけます。

  2. 2

    写真

    弱火中火で蒸し焼き(蓋をして10~15分ほど)にします。焦がさないように、たまに動かしてください。

  3. 3

    【画像なし】いったんフライパンから取り出し、キッチンペーパーなどに余分な油を吸収させます。

  4. 4

    写真

    油を拭き取ったフライパンにさつまいもと★を入れて、汁気がなくなるまでフライパンを煽ったりしながら加熱します。

  5. 5

    写真

    黒ごまを適宜振りかけ、全体に絡めます。

  6. 6

    写真

    出来上がりです。器に盛りつけて、どうぞ!

コツ・ポイント

さつまいもをスティック状にカットして、火が通りやすく、食べやすくします。ごま油は完全に拭き取らず、多少はさつまいもに絡めておきます。

このレシピの生い立ち

何かに使えるかなと思い、とりあえず買ってきたさつまいも。簡単に作って、食べられるものを!と考え、これにしました。
レシピID : 5485389 公開日 : 19/02/06 更新日 : 19/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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kumicyoo
子供から大人まで美味しく頂きました♪
初れぽ
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ti☆a
倍量で。揚げずに楽ちん♪美味しかったです!レシピ感謝(^人^)

れぽ感謝♪秋はさつまいも美味しいね。いくらでも食べられるわ!