鶏ささ身とアボカドの山葵醬油炒めの画像

Description

下味を付けた鶏ささ身とアボカドを、山葵醬油で味付けしました!簡単に作れてご飯がすすみます。翌日のお弁当のおかずにも♬

材料

1個
サラダ油
小さじ1
【下味 】
・砂糖・醤油・酒
各大さじ1
・にんにく・生姜
チューブ3cm
大さじ2
【山葵醬油 】
醤油・酒
各大さじ1
山葵・みりん
各小さじ1

作り方

  1. 1

    ポリ袋に下味の調味料をいれ、鶏ささ身を1本を3等分にそぎ切りしたものを揉みこみ、15分~1日漬けておく。

  2. 2

    フライパンに油を引いて、1を両面こんがりと焼く。

  3. 3

    焼いている間に...ボールに山葵醬油を作り、アボカドを一口大に切ったものを入れ混ぜ合わせておく。

  4. 4

    2に、3を入れ、フライパンを煽りながら1分位炒めたら完成です。

  5. 5

コツ・ポイント

何も難しいことはなく簡単です。
鶏ささ身でも下味効果で、ふっくらぷりっとして、全くパサつかずに美味しく出来ます。
アボカドにレモン汁をかけると、変色が抑えられます。

このレシピの生い立ち

アボカドの山葵醬油和えと唐揚げを一緒に食べたら美味しかったので、合体させてみました♬
レシピID : 5491641 公開日 : 19/02/06 更新日 : 19/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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お山のエイ
あっという間に完食!美味しいですね♪ささ身もやわらかく山葵醤油がピッタリ♪感謝致します♪
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エルルン
やわらかいし、ボリュームもあって嬉しいおかず!ありがとう♡

とっても綺麗で美味しそうですね!つくれぽ感謝です(>∀<)♬

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kaori238
半量で明日のお弁当用に作りました。山椒醤油が新鮮で美味しいです。

わさび醤油味は意外と何にでも合うのでオススメです!れぼ感謝♬

初れぽ
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✰圭介✰
美味しかったです(^.^)ありがとうございます☆

美味しく召し上がれてよかったです♬レポ感謝です(*^^*)