お弁当に!海老と枝豆のはんぺん焼き
Description
簡単!海老とはんぺんのふわふわおかずです♡冷めても美味しいので、お弁当向きです♬
材料
(4個分)
作り方
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1
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ポリ袋にはんぺんを入れて、袋の外からモミモミして崩す
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2
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海老を叩いて、塊が残るくらいのペースト状にする
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3
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1に◎を加え、袋の外からよく揉み込み、4等分にして好きな形に成形する
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4
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サラダ油を熱したフライパンに3を入れ、弱火でじっくり火を通し、両面狐色にこんがり焼く
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5
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冷めたらお弁当箱に詰める
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6
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『はんぺんで作る!ぷりっぷり♡エビカツ』(レシピID : 4798194 )
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7
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『豚こまはんぺんバーグの甘辛おろしだれ』(レシピID : 3766924)
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8
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『お弁当に!はんぺんバーグ♪』(レシピID : 3588312)
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9
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『お弁当に!はんぺんの肉巻き』(レシピID : 4322099 )
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コツ・ポイント
はんぺんを念入りに崩しておくと、他の食材と混ぜ合わせやすいです!
弱火でじっくり焼きます!
弱火でじっくり焼きます!
このレシピの生い立ち
息子のお弁当のおかずに!