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米粉で具沢山ケークサレ

米粉で具沢山ケークサレの画像

Description

グルテンフリー&たっぷり野菜摂れるケークサレです♪

材料 （20センチパウンド型1台分）

■ ⚫️生地⚫️
米粉
130g
ベーキングパウダー
3g
卵
2個
豆乳
100cc〜
オリーブオイル
大さじ1
砂糖
小さじ1
■ ☆具材☆
かぼちゃ
お好きなだけ
ミックスベジタブル
1/2袋
ほうれん草(冷凍)
3/4袋
トマト
1個
ベーコンやハム
4枚〜
お好きなチーズ
好きなだけ
炒め用油
適量
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    具材(トマト以外)をフライパンで炒める

  2. 2

    トマトを角切りにする

  3. 3

    生地の材料を合わせ、固い場合は豆乳を加える

  4. 4

    オーブンを180℃に余熱する

  5. 5

    生地にトマトを加え、その上から炒めた具材を合わせゴムベラで混ぜ合わせる

  6. 6

    パウンド型に(クッキングシートをひき)流し込む

  7. 7

    180℃で20分焼く

  8. 8

    パウンド型の向きを回し、上にアルミホイルをかぶして180℃で20分焼く

コツ・ポイント

豆乳は少しずつ足してください。
トマトを加えたら混ぜすぎないように(^_^ゞ

このレシピの生い立ち

米粉でケークサレを作りたかったので！
レシピID : 5498492 公開日 : 19/02/10 更新日 : 19/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年12月5日
写真
クック2MME83☆
型が18センチだったので少し少なめで作りました。ずっしり食べ応えがありそう!
#米粉使用
2020年1月28日
写真
ななこ７１４
三歳娘と楽しく調理♫間違えて最初にアルミを被せました^_^;
2019年3月29日
初れぽ
写真
suzunin23
中しっとり外カリッで美味しかったです！コーン入れました！リピ決定

作って頂きありがとうございます！コーン入り&リピコメ感謝♪

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けんきゅうちゅう
米粉で具沢山ケークサレ
by けんきゅうちゅう