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さば缶で梅煮

さば缶で梅煮の画像

Description

簡単でヘルシーな一品です。美味しく健康的にダイエットできたら嬉しいですよね！

材料 （2人分）

さば水煮缶
1缶
梅干し
2粒 大きめ
砂糖
大さじ2
酒
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
水
120cc
 

作り方

  1. 1

    写真

    さば水煮缶以外の材料をフライパンに入れて煮立たせます。

  2. 2

    写真

    煮立たせたフライパンの中にさば缶の中身を入れて、アルミホイルで蓋をし強火で煮詰めたらできあがり。数分かな。

  3. 3

    写真

    分量外ですが、ネギや水菜をのせたら色が綺麗です！

コツ・ポイント

簡単なので、特にコツはありません。

このレシピの生い立ち

時短で美味しく健康的に家族に食べさせてあげられたら良いなと思い作ってみました。
レシピID : 5500313 公開日 : 19/02/12 更新日 : 19/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (15人)
2023年7月11日
写真
omidumama
何回もリピしてます。簡単で美味しくできます。魚嫌いの主人もこれは美味しいと言って食べてくれます。
#美味しい
2023年3月15日
写真
まんじまるちあき
頂き物の南高梅と鯖水缶があったので作ってみました!とても美味しく出来ました♫
#実は2回目 #梅鯖 #相性抜群 #美味
2022年6月30日
写真
れおいち
梅煮は初めてでしたが子供達が給食の梅煮に似ていて美味しいと食べてくれました！缶詰を使う事で簡単だし、常備してリピしたいです
#子供も満足 #少ない材料で美しい
2022年6月3日
写真
でりーK
水煮なくて醤油煮で作りました。缶詰を使ってるからか魚料理のハードルが下がって簡単に作れて、美味しかったです(*^^*)
#鯖缶 #簡単 #梅煮 #美味しい
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さば缶で梅煮
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