しめじとニラ入り炒り卵(豚肉も)の画像

Description

ヘルシーなしめじと、ニラと豚肉で、疲れも吹き飛ぶ!

材料

3個
マヨネーズ
大1
1袋
半袋
100gくらい
塩、胡椒
適量
オイスターソース
大1くらい
ごま油
適量
鶏ガラスープの素
小1〜2

作り方

  1. 1

    しめじは小分けに。ニラは3センチくらいに切る。豚肉に塩胡椒をふる。

  2. 2

    卵にマヨネーズを入れて軽く混ぜる。フライパンにごま油を入れて、ふんわりと炒り卵を作り皿に取る。

  3. 3

    2のフライパンで豚肉を炒める。色が変わったら、しめじとニラを加える。

  4. 4

    鶏ガラスープの素を加える。炒り卵を加え、オイスターソースを加え、全体を混ぜる。

コツ・ポイント

卵にマヨネーズを加えると、ふんわり仕上がります!炒めすぎないように。

このレシピの生い立ち

いつもの肉炒めを、パワーアップしようと思いました。
レシピID : 5512663 公開日 : 19/02/20 更新日 : 19/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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_s_a_
美味しかったです!!栄養バランスばっちりでした♡

わぁ、おいしそうです(^-^)vレポありがとう!

初れぽ
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まりえmy
子供達と美味しくいただきました♪

おいしそうに作っていただいて嬉しいです(^-^)v