鶏手羽先ともち麦のジンジャースープ♪
作り方
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1
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もち麦は20分ほど浸水させ、たっぷりの湯に塩少々を入れもち麦を20分ほどゆで、ザルにあげ、水を切っておきます
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2
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① 鶏の手羽先は関節を折り曲げ、本体の中骨を1本外し、先端を切り離します。
順番が違うと外れません。
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3
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② 鍋に水を入れ、切り取った手羽先の先端と中骨を入れて中火でコトコト煮ます圧力鍋を使うと簡単です。
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4
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③ 手羽の本体をフライパンで両面焼いて②に加え、調味料を入れ味を調えます。
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5
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④ 青菜を加え、さっと過熱します。
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6
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7
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スープ皿に鶏の手羽肉ともち麦、青菜を入れ、ジンジャースープを静かに注ぎ入れます。
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コツ・ポイント
圧力鍋を使うと短時間でおいしいスープが出来がります。
このレシピの生い立ち
GABANジンジャー<パウダー>のモニターをさせていただいた時に考えたレシピです。