タマネギスープ(カレー風味)

タマネギスープ(カレー風味)

Description

血流を良くしてくれるタマネギのスープです
毎日飲めば1ケ月で血圧が10下がるとか?

材料 (2人分)

タマネギ
1/2個
1片
大匙1
☆水
500ml
☆塩コショウ
少々
小匙1

作り方

1

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タマネギとニンニクをスライス、15~30分空気に晒すと熱に強い栄養成分が作られます


2

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(1)をごま油で焦げないようにゆっくり炒めます

3

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タマネギがしんなりしてきたら☆を加え、煮立ってから1分して出来上がり

4

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カレー粉があればカレー風味に
(無くても可)

コツ・ポイント

(2)でしっかり炒めるとタマネギの甘みが出て美味しく出来上がります

このレシピの生い立ち

家族から「普通にオニオンスープじゃん」とか言われたので、最後にカレー粉を少しだけ付け足してみたのですが・・・



レシピID : 5517215 公開日 : 19/02/20 更新日 : 19/02/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/04/24

First tsukurepo mark
写真

余っていた人参入れました☆カレー風味が食欲をそそりますね〜美味!

わたるんママ

なるほど、人参もよく合いそうですね ☆レポありがとう☆