フルーツマリネにヨーグルト♪

フルーツマリネにヨーグルト♪

Description

朝食に♪おやつに♪フルーツマリネとヨーグルト♪あれば水切りヨーグルトでデザート気分に。☆写真変更しました☆

材料 (2人分)

お好きなフルーツ色々
100〜150g
大さじ1
大さじ1
ヨーグルト
お好み量
仕上げのはちみつ
お好みで

作り方

  1. 1

    時間があれば水切りヨーグルトを作ります。
    もちろん普段のヨーグルトでも♪
    オイコスなどもおすすめ♡

  2. 2

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    お好みのフルーツを食べやすい大きさにカットし、レモン汁、はちみつを加え和える

  3. 3

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    フルーツマリネは作ってすぐもOKですが、数時間冷蔵庫でおくと味が馴染みます。

  4. 4

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    器にヨーグルト、フルーツマリネを盛り付け完成♪

    仕上げのはちみつはかけなくてもフルーツマリネ甘いですお好みで。

  5. 5

    レシピID5165600のグレープフルーツマリネもさっぱり♪

  6. 6

    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  7. 7

    ぽんぽこりんH☆Rさん
    ぽんぽこりんさんこんにちは♡話題入りにレシピを導いて下さり有難うございます♪
    此方神奈川は

  8. 8

    暖かい日が続いてます。
    そちらはいかがですか?

    素敵なレポ有難うございます♡

  9. 9

    迷子ちゃん
    お正月はゆっくり出来ましたか?
    此方フルーツマリネお試しありがとう♡
    新しい年も迷子ちゃんにとって

  10. 10

    素敵な1年になりますように…♡
    いつも素敵なレポありがとう♡

コツ・ポイント

お好みの旬のフルーツをレモン汁、はちみつで和えます。

フルーツはキウイ、バナナ、りんご、グレープフルーツ、オレンジ、苺など季節のフルーツなどで♪

このレシピの生い立ち

ビタミン補給とリフレッシュ効果♪レモンとヨーグルト摂取でカルシウム摂取率アップ♪
レシピID : 5525953 公開日 : 19/02/25 更新日 : 22/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (11人)
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2022年1月10日

メロゴールド、苺、みかんで♪フルーツたっぷりでさっぱり美味しい!

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2021年11月11日

こんにちは♫ヨーグルトに蜂蜜レモン合いますね☆美味しくいただきました☆レシピありがとうございます♪

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2021年10月18日

普通のヨーグルトで作♪甘酸っぱくて美味しい(*´ч`*)今週は娘の校外学習&息子の遠足で久しぶりのお弁当作りです🍱

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2021年7月16日

晩柑のマリネで頂いたよ😊爽やかなヨーグルト美味しい💕毎日暑いから毎日食べれたらいいのにな😋レシピありがとう✨

ゆみらんたん 2021年03月02日 08:01
4児男子母さん

  おはよっ☂

昨晩から雨・・・

「◆ちょっと大人なお手軽ロールサンド◆」のお試し嬉しい♪ レポもありがとう(*´ω`*)

3月だね~❀

 コロナでこれまでとは違う生活が1年、まだ当分は続くみたいだね!
ママさんバレーもね、練習自粛もあったし、今年度は大会すべてが中止になったんだよ!
  4児男子母さん!これからも引き続き気を付けながらも楽しい毎日を過ごそうね♪

  ではでは今日もよい1日を✨
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