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玉ねぎをみじん切りにして、600Wのレンジで3分あたためておきます。
フライパンにバター、にんにくチューブ、生姜チューブを入れて中火で熱し、バターが溶けたところで玉ねぎを入れて軽く炒めます。
②に塩こしょうして混ぜ合わせたら、鶏そぼろを加えて炒めます。木べらなどで鶏そぼろを細かくしながら炒めましょう。
全体に火が通ったら、☆を加えて混ぜ合わせます。
調味料が馴染んだら、鷹の爪を加えて全体を軽く炒めて完成です。
ご飯にのせて、ねぎとのりをトッピングするとご飯がすすみます。