鉄分たっぷり♪♪マカロニサラダ

鍋に多めのお湯を沸かしニンジンを茹でる。
ニンジンが茹で上がったらその鍋に卵を入れてゆで卵を作る。

別の鍋にたっぷりのお湯を沸かし表示時間通りでマカロニを茹でる。

水をきって、まだ熱いマカロニにオリーブオイルと酢と砂糖を混ぜ合わせておく。

③のマカロニに適当な大きさに切り水気をよく搾ったほうれん草とニンジン、ゆで卵、ツナを入れマヨネーズ、牛乳と混ぜ合わせる。

味をみて必要であれば塩コショウをして、仕上げにゴマを加えて出来上がり✧︎*。