エルダーフラワー&ジンジャーコーディアル

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Description

花粉症や風邪の予防などにもいいということなので、冬~春はよく作ります。身体を温める目的もあるので、私は甜菜糖を使います。

材料 (約500mlくらい)

エルダーフラワードライハーブ
25g
生姜スライス
15g
甜菜糖(砂糖)
200g
蜂蜜(好みで追加)
50~100g
レモン汁(orクエン酸)
1個分(5~8g)
1000ml

作り方

  1. 1

    鍋で水を沸騰させ、エルダーフラワードライハーブと生姜スライスを入れて混ぜ、10分ほど煮て火を止めます。

  2. 2

    20分ほど放置します。

  3. 3

    鍋のハーブティーを別容器や別鍋に漉しながら移し変えます。

  4. 4

    漉した後のハーブティーと甜菜糖(砂糖)・必要であれば蜂蜜を鍋に入れて、約500mlくらいになるまで煮詰めます。

  5. 5

    煮詰まったら火を止めて、レモン汁1個分か、クエン酸5~8gのお好みの量を入れます。

  6. 6

    冷めたら出来上がり。
    ガラス容器に入れて保存してください。

  7. 7

    飲料として飲むときは、水・お湯・炭酸水等で5倍ほどに薄めて飲んでいます。
    ヨーグルトやアイスなどにかけても美味しいです。

コツ・ポイント

レモン汁やクエン酸の量、蜂蜜の量などで甘さや酸味を調節できます。
私はもう少し酸味があってもいいですが、娘が甘い方が好みなので甘めにしています。
大体3週間以内で飲み切るように気を付けています。

このレシピの生い立ち

単純な理由ですが、コーディアルをお店で買うのが高いですが、なるべく飲み続けたいので、手作りに…。
甘さなど好みで調節できるし自分の好みをレシピを作ってください。
レシピID : 5535019 公開日 : 19/03/02 更新日 : 21/02/17

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