ピーマンとトマトの塩昆布和えの画像

Description

簡単*節約⤴ 彩りもキレイなヘルシー和えもの✨ レンジで作る時短レシピです☺

材料 (2人分~)

1/2パック(小)
胡麻油
ひと回し
大さじ1〜

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りに、しめじは石づきを切り落としてほぐす。ピーマンとしめじを同じ皿に移しラップをかけて600w1分チン。

  2. 2

    ラップを外し少し冷ます。プチトマトは半分にカット。
    ピーマン達が冷めたらトマトと胡麻油を合わせ塩昆布をかけて出来上がり✋

コツ・ポイント

ピーマンは歯ごたえがある方が好きなので短めにチンしました。
塩昆布の分量はお好みで調節して下さい。

このレシピの生い立ち

母から塩昆布を貰ったので作りました(о´∀`о)
レシピID : 5535536 公開日 : 19/03/03 更新日 : 19/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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すずなまり
簡単に作れるのがありがたいです(´﹀`)レシピ感謝です
初れぽ
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みーちゃん姉妹のれ7
トマトとピーマンの相性がいいですいつもいいねありがとう!!♪♪♪

あ~っ、みーちゃんさんだっ❕つくれぽありがとうございます☺