大豆ミートツナマヨ和え

Name: 大豆ミートツナマヨ和え
Ingredients: 大豆ミート 1/2カップくらい; ツナ 1缶; マヨ 適量

Description

タンパク質をしっかり取れる、ダイエットレシピです。味付けもマヨネーズだけなので、低糖質ダイエット中にもおススメ！

1/2カップくらい

1缶

マヨ

適量

混ぜるだけ。マヨの量で好みの味の濃さに調節を

大豆ミートを大量消費する時に、家にあるもので適当に混ぜてみました。歯ごたえのあるポテサラみたいな感じです。

レシピID : 5542878 公開日 : 19/03/07 更新日 : 19/03/07