おから団子の甘酢あんかけ☆
はるるんまま
作り方
-
-
1
-
ボールにおからと○をすべていれよく混ぜる
-
-
-
2
-
団子状に丸め、全体に小麦粉をまぶす
-
-
-
3
-
油で揚げるorフライパンで６～７分蒸し焼きにする
-
-
-
4
-
甘酢は煮詰めるか、電子レンジでチンしておく
-
-
-
5
-
おから団子に甘酢をからめて完成☆
-
コツ・ポイント
おから団子は揚げても焼いてもいいです。焼けばカロリーダウンでダイエット向きになります。
このレシピの生い立ち
レシピID:308808 ne-neさんの甘酢あんにケチャップを加えて子供向きに作りました☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
はるるんまま
