鶏むね肉でガリバタ醤油チキン

鶏むね肉は皮を取り斜め薄切りにして、●を揉み込む。★を混ぜ合わせる。

フライパンにバターを入れ中火で熱し、バターが溶けたら鶏むね肉を並べ、焼き色がついたら裏返し1分焼く。

★を加えフライパンをゆすりながら全体に絡める。

・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
・保存容器かジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍してからレンジで温める。

お詫び。まるとらさん、せっかくつくれぽを頂いたのに、お返事を空白で送ってしまい申し訳ありません。ありがとうございます。