疲労回復!ホワイトアスパラのお味噌汁

疲労回復!ホワイトアスパラのお味噌汁

Description

アスパラギンサンたっぷり!

材料 (2人分)

ホワイトアスパラ
2本
スナップエンドウ
6本
舞茸
少々
味噌
大さじ1
少々
400cc

作り方

1

写真

アスパラは端を1cm切って斜めに切る
アスパラはヘタを切って筋を取る

2

写真

アスパラとエンドウを水から3分ほど煮て舞茸、ほんだしを加えて1分
味噌を溶いてひと煮立てで完成

コツ・ポイント

スナップエンドウの下処理 ID:3197991

このレシピの生い立ち

高いホワイトアスパラですが安くなったところで何か・・・疲労回復のお味噌汁に!
レシピID : 5566443 公開日 : 19/03/22 更新日 : 19/03/22

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」