《離乳食中期》野菜たっぷりうどん♪
ちゃんきな☆
作り方
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1
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にんじんをみじん切りにし、水をいれてレンジで3分チン。※にんじんは硬いため、レンジで柔らかくしておきます。
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2
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玉ねぎ、小松菜をみじん切りにし、鍋にいれる。
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3
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鍋にレンジでチンしたにんじん、水を入れ、10分ほど煮込む。
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4
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煮込んでいる間に、かつお出汁とうどんを用意する。
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5
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※かつお出汁は、かつおぶしに熱湯をかけ、茶こしなどでこす。
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6
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※冷凍うどんは電子レンジで1分チンして解凍し、月齢に合わせ食べやすい大きさに刻む。
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7
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具材が柔らかくなったら火を止め、ツナ、かつお出汁、醤油をいれる。
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8
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一度煮たたせ、アラ熱がとれたら完成♪
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9
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※とろみをつける場合は、食べさせてあげるときにつけてあげてください♪我が家は水溶き不要のとろみちゃんを使用しています☆
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コツ・ポイント
じゃがいもや玉ねぎ、ほうれん草などを使っても美味しいです！お好きな具材で作ってみてください。ツナのかわりに鶏ひき肉や豚ひき肉(は後期頃から)にしても♥️
このレシピの生い立ち
料理メモ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
