スティックごぼう煮＠つくば市幼児食

Name: スティックごぼう煮＠つくば市幼児食
Yield: 子ども1人分
Ingredients: ごぼう 20g; 人参 8g; かつお節 0.5g; 砂糖 0.5g; しょう油 1g

Description

薄味ですが味のしみこんだ固めなごぼうと人参を小さい子は手で持って食べます。噛む練習にもなり野菜の美味しさもわかってきます

20g

0.5g

砂糖

0.5g

しょう油

保育所では，よく噛んで食べるものをメニューに取り入れています。噛むことにより，だ液の分泌をうながし，口の中の環境がよくなります。むし歯予防にも効果があり，また頭の回転もよくなると言われています。

栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。
ぜひご家庭でもお試しください。

レシピID : 5566795 公開日 : 19/03/22 更新日 : 19/03/22

つくば市イメージキャラクター「フックン船長」が紹介する食育レシピです。